Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevgikaan2000
-
Üyelik Tarihi28 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi01 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy164 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1715 kcal/gün
-
Ortalama Alınan896 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1715 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 30 Mart 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı (Kavrulmuş)
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
1877 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...