Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslihan çetin
-
Üyelik Tarihi27 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi30 Mart 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy155 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1333 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1600 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1514 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1669 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 27 Mart 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
Toplam
1385 kcal
Toplam
75 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...