Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelisaybuke
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.63 kg
-
25 Kasım 2015 Çarşamba
-
24 Kasım 2015 Salı
-
22 Kasım 2015 Pazar
-
21 Kasım 2015 Cumartesi
-
20 Kasım 2015 Cuma
-
19 Kasım 2015 Perşembe
-
18 Kasım 2015 Çarşamba
-
17 Kasım 2015 Salı
-
16 Kasım 2015 Pazartesi
-
15 Kasım 2015 Pazar
-
14 Kasım 2015 Cumartesi
-
13 Kasım 2015 Cuma
-
12 Kasım 2015 Perşembe
-
11 Kasım 2015 Çarşamba
-
10 Kasım 2015 Salı
-
09 Kasım 2015 Pazartesi
-
08 Kasım 2015 Pazar
-
07 Kasım 2015 Cumartesi
-
06 Kasım 2015 Cuma
Aşağıda 07 Kasım 2015 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
0.25 x 1 Adet Armut
-
0.25 x 100gr Ayva
-
0.25 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1019 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
21 Kasım 2015 Cumartesi 17:44:18
Bugün biraz daha kilo vermenin mutluluğu var üstümde sonuç 92.3 :)
-
13 Kasım 2015 Cuma 11:08:31
Yaşasın sonuç alıyorum çok şükür ama daha yolun çok başındayım 93.4 :)
-
09 Kasım 2015 Pazartesi 18:10:26
Hep bi erteleme hep bi müsvettelik var. Yoksa kendim için ben değersiz miyim ki böyle kendimi hoyrat kullanıyorum. Hep biyerlere yetişme çabasıyla kendime geç kalıyorum. Umarım bu defa güzel olur herşey