Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvaleriaaa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
Aşağıda 22 Mart 2014 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
0.50 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
-
0.50 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
6.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
-
2.00 x 1 Adet Çi̇lek
-
7.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
Toplam
2338 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...