Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pirem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpirem
-
Üyelik Tarihi13 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi11 Ağustos 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy167 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1513 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2080 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1089 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2080 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.80 kg
-
11 Ağustos 2017 Cuma
-
10 Ağustos 2017 Perşembe
-
09 Ağustos 2017 Çarşamba
-
08 Ağustos 2017 Salı
-
07 Ağustos 2017 Pazartesi
-
06 Ağustos 2017 Pazar
-
05 Ağustos 2017 Cumartesi
-
04 Ağustos 2017 Cuma
-
03 Ağustos 2017 Perşembe
-
02 Ağustos 2017 Çarşamba
-
01 Ağustos 2017 Salı
-
31 Temmuz 2017 Pazartesi
-
28 Temmuz 2017 Cuma
-
27 Temmuz 2017 Perşembe
Aşağıda 10 Ağustos 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
9.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
0.75 x 1 Porsi̇yon (120gr) Katmer
-
1.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
-
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
Toplam
1487 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...