Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıperihan güner
-
Üyelik Tarihi05 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi27 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy163 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1243 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1927 kcal/gün
-
Ortalama Alınan792 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2037 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 27 Mayıs 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
398 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...