Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpeldaekmen
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.22 kg
Aşağıda 17 Mart 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
1.00 x 100gr Ispanak (Çi̇ğ)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ispanak Çorbası
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
5.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
1047 kcal
-
-
-
1.00 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
Toplam
695 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...