Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıedahamidedaşgüne
-
Üyelik Tarihi25 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi26 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy162 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1242 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1490 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1232 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1540 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 27 Şubat 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
8.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Mcdonalds Hamburger
-
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
-
Toplam
1010 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...