Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkübra soysal
-
Üyelik Tarihi25 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi26 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy160 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1229 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1905 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1905 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
19 Mayıs 2024 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
25 Şubat 2014 Salı 19:06:21
yakılan kalori
sabah 10 da uyandım
4 defa 3 kat merdiven inip çıktım
2 dafe da 2 kat inip çıktım
100 metre yol yürüdüm -
25 Şubat 2014 Salı 19:02:55
1 tane milföy
5 tane yeşil zeytin
1 bardak şekersiz çay
kibrit kutusu büyüklüğünde kaşar peyniri
2 tane milföy
1 bardak şekersiz çay
2 dilim ekmek
1 kase şehriye çorbası
1 tabak pilav
1 tabak sulu köfte
5 dilim ekmek
1 tane kivi
5 tane fındık
1 tane ceviz