Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpınar_5
-
Üyelik Tarihi19 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi21 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1530 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1836 kcal/gün
-
Ortalama Alınan910 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1906 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 19 Nisan 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1042 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...