Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiremgirginer
-
Üyelik Tarihi15 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi25 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1472 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1766 kcal/gün
-
Ortalama Alınan882 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1826 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.23 kg
Aşağıda 17 Şubat 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
-
Toplam
761 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...