Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbuson
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.56 kg
Aşağıda 17 Şubat 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
Toplam
1398 kcal
-
-
6.00 x 1 Saat Uyumak
-
8.00 x 1 Saat Ki̇tap Okumak
-
-
0.25 x 1 Saat Yatak Toplamak
-
0.50 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
-
-
0.50 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
-
-
1.00 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek
Toplam
2036 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
15 Şubat 2014 Cumartesi 20:39:31
günlüğünü neden basladıgını neye inat ettiğini ve aciz olmadıgını hatırla
mideninin küçüüüüücük olmadıgı günü herkesin az yediği zamanıı sana fil muamelesi yapılan günü hatırla
15 hafta var hadi bakalım göster onlara