Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Sebze Çorbası (Kış)

  178 kcal
• 3.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata (Yağsız)

  126 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Sebze Çorbası (Kış)

  89 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  105 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Derya Balık Fleto

  180 kcal

• 1.00 x 1 Paket Ders

  400 kcal
• 0.50 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak

  73 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  95 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek

  175 kcal
• 0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  63 kcal
• 0.50 x 1 Paket Ders

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  buson

  18 Şubat 2014 Salı 12:02:03

  ---

  67.8

• 

  buson

  17 Şubat 2014 Pazartesi 20:07:43

  ---

  67.8

• 

  buson

  17 Şubat 2014 Pazartesi 20:07:34

  ---

  69.3

• 

  buson

  15 Şubat 2014 Cumartesi 20:39:31

  ---

  günlüğünü neden basladıgını neye inat ettiğini ve aciz olmadıgını hatırla
  mideninin küçüüüüücük olmadıgı günü herkesin az yediği zamanıı sana fil muamelesi yapılan günü hatırla
  15 hafta var hadi bakalım göster onlara