Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıquasar88
-
Üyelik Tarihi14 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi15 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy155 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2027 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1132 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2201 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 14 Şubat 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
713 kcal
Toplam
95 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...