Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdatmari
-
Üyelik Tarihi14 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi14 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy150 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1237 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1484 kcal/gün
-
Ortalama Alınan695 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1558 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 14 Şubat 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
Toplam
695 kcal
-
0.25 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
-
Toplam
73 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...