Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfenerliso
-
Üyelik Tarihi13 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi13 Şubat 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy180 cm
-
Kilo114 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2175 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2610 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1032 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2760 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 13 Şubat 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
1032 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...