Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
happy_ending0808
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhappy_ending0808
-
Üyelik Tarihi10 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi13 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy161 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.3 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1225 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1899 kcal/gün
-
Ortalama Alınan788 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 13 Şubat 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
Toplam
462 kcal
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
13 Şubat 2014 Perşembe 15:48:44
bugün yani dün 1 gün geriden yzıyorum saat 24ten sonra girdiğim için az mı yemişim ne :)
-
-
10 Şubat 2014 Pazartesi 23:00:02
meyveyle beraber şiştim 22.59 :/
yemesem iyiydi... -
10 Şubat 2014 Pazartesi 22:14:52
gayet tokum akşam 6 dan sonra sadece latte içtim okadar :)