Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevdemmm
-
Üyelik Tarihi03 Şubat 2014
-
Son Giriş Tarihi20 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy170 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1592 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1910 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1084 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1910 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 04 Şubat 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
1592 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...