Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıginger
-
Üyelik Tarihi31 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi17 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy173 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1610 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1932 kcal/gün
-
Ortalama Alınan329 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1932 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 25 Ocak 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.50 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
330 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...