Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıginger
-
Üyelik Tarihi31 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi17 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy173 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1610 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1932 kcal/gün
-
Ortalama Alınan329 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1932 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
05 Mayıs 2024 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
19 Mart 2014 Çarşamba 12:13:09
Yine takıldım kaldım cok sık duruyor kilo vermem moral bozuyor ama pes etmek yok
-
-
12 Mart 2014 Çarşamba 12:53:49
Sonunda 78.80 ni gördüm ve tekrar gaza geldim umarım durmadan gider kilolar
-
11 Mart 2014 Salı 15:11:52
3gün aradan sonra bugün spor ve diyetime devam edeceğim umarım kilolar gitmeye başlar tekrar
-
10 Mart 2014 Pazartesi 13:13:34
2gündür diyetime ara verdim tekrar kilo vermeye baslamak adına yarın tekrar baslayacağım umarım veririm
-
-
-
-
-