Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbuse12
-
Üyelik Tarihi28 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi28 Ocak 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy176 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1489 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2308 kcal/gün
-
Ortalama Alınan653 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2365 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 27 Ocak 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
Toplam
842 kcal
Toplam
112 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...