Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.14 kg
-
01 Mayıs 2024 Çarşamba
-
30 Nisan 2024 Salı
-
29 Nisan 2024 Pazartesi
-
28 Nisan 2024 Pazar
-
27 Nisan 2024 Cumartesi
-
26 Nisan 2024 Cuma
-
25 Nisan 2024 Perşembe
-
24 Nisan 2024 Çarşamba
-
23 Nisan 2024 Salı
-
22 Nisan 2024 Pazartesi
-
21 Nisan 2024 Pazar
-
20 Nisan 2024 Cumartesi
-
19 Nisan 2024 Cuma
-
18 Nisan 2024 Perşembe
-
17 Nisan 2024 Çarşamba
-
16 Nisan 2024 Salı
-
15 Nisan 2024 Pazartesi
02 Mayıs 2024 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
14 Nisan 2014 Pazartesi 11:39:12
Yok cnm tartilmadim.
Yarın tartilcam ayın 15 i ve 1 i.
Hem bugünler ödül günüm. -
14 Nisan 2014 Pazartesi 10:23:53
Merhaba, teşekkür ederim. Siz de oldukça başarılısınız. İnşallah hedeflerimize sağlıkla ulaşırız. Güzel bir hafta dilerim.
-
14 Nisan 2014 Pazartesi 10:20:25
size de günaydın teşekkürler.....şimdi baktım size de maaşallah ....
-
14 Nisan 2014 Pazartesi 09:44:15
Merhabaaa, iyiyim, ortalama 1000 kaloride gittigim için standart haftada 1 kilo veriyorum... Ekmeği ve karbonhidrati azaltmaya çalışacağım bu hafta... Belki biraz artış olur verdiğim kiloda, bi deneyim bunu bakim.. Sen nasilsin?
-
-