Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adışenol35
-
Üyelik Tarihi21 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi02 Şubat 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo111 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2106 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3264 kcal/gün
-
Ortalama Alınan925 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3569 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.43 kg
Aşağıda 02 Şubat 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
913 kcal
Toplam
750 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...