Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduygu seli
-
Üyelik Tarihi19 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi29 Ocak 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy162 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.9 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1707 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2048 kcal/gün
-
Ortalama Alınan819 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2727 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 19 Ocak 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
Toplam
893 kcal
-
-
2.00 x 1 Saat Cam Si̇lmek
Toplam
1460 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...