Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kılamentayn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkılamentayn
-
Üyelik Tarihi19 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi22 Ocak 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy159 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1248 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1934 kcal/gün
-
Ortalama Alınan980 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2024 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.68 kg
Aşağıda 19 Ocak 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
701 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...