Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıazime84
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.55 kg
Aşağıda 15 Ocak 2014 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet Eti̇ Negro Bi̇sküvi̇
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
2.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Üzümlü Kek
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Lokma Tatlısı
Toplam
1529 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
-
0.25 x 1 Saat Tramboli̇nde Zıplamak
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
1022 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...