Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcanan yelken
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Fotoğraf Albümü
Ben başardım, siz de yapabilirsiniz!...
canan yelken • 2016-02-06 18:35:33
Merhaba diyet arkadaşlarım!
Ben hayatımda görmediğim kiloyu 2,5 ay öncesinde gördüm. İlk defa 63 kilo olmuştum. Kızlarıma hamile kaldığımda 47 kiloydum. 71 kilo ile doğum yaptım ama kilomu geri verememiştim. Kilo vermek bana çok zor geliyordu çünkü hiç böyle bir problemim olmamıştı. Eşim askere gitti ve giderken "Sen rahat ol aşkım, senin arkanda kapı gibi eşin var" dediğimde bana "Sakın gelene kadar hırs yapıp kapı gibi olma aşkım" diyerek benimle bir nevi dalga geçti veee bu benim zayıflamak için hırs yapmama neden oldu. Hedefim 52 kg. İnşallah ulaşacağım.
Diyet yapan herkese sabırlar diliyorum, gerisi geliyor zaten...
Profil Yorumları
-
-
04 Haziran 2014 Çarşamba 15:00:43
bizde kendimizi zayıf görememe hastalığı var galiba. onun bi adı vardı ya bak şimdi unuttum. bence ikinizde çoçuk gibisiniz. ben kiloluyum :(
-
-
04 Haziran 2014 Çarşamba 11:57:32
ya bana öyle gelmiyor,senin gibi incecik görünemiyorum mesela ama 78kiloki halime göre.......... bu resim ambiansı cok hoş olmus
-
-
04 Haziran 2014 Çarşamba 09:44:01
amin arkadaşım.tüm bunları bugün yediysen fazla kaçırmışsın gibi geldi bana :-(
-
04 Haziran 2014 Çarşamba 09:21:14
BENDE AKSİNE DİKKAT BİLE ETMİYRUM. HEP KİLO ALDIRACAK ŞEYLER VE FAZLA FAZLA YİYORUM :(
-
04 Haziran 2014 Çarşamba 08:33:15
GÜNAYDIN CNM. SEN HALA DİYETE DEVAM EDİYORSUN GALİBA :) 52 OLURSUN İNŞALLAH ARTIK
-
-