Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuluerana
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.24 kg
Aşağıda 07 Aralık 2021 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
-
4.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
0.75 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
0.25 x 1 Adet Li̇mon
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
0.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
0.75 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
1315 kcal
-
0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
62 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...