Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınasılgitcekbunla
-
Üyelik Tarihi30 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi05 Şubat 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1522 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1826 kcal/gün
-
Ortalama Alınan847 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1880 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 26 Temmuz 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
7.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
5.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
715 kcal
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...