Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehtap21
-
Üyelik Tarihi29 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi30 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy166 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1417 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2196 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1082 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2644 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 31 Aralık 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
666 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...