Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetul_87
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 05 Kasım 2014 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 100gr Böğürtlen
-
0.25 x 100gr Böğürtlen
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Mantar
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
993 kcal
-
1.00 x 1 Saat Tırmanma/Dağ Yürüyüşü
-
Toplam
950 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...