Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbaşarıcamkeyfii
-
Üyelik Tarihi24 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi03 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1484 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1781 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1445 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1886 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 03 Şubat 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
5.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
Toplam
2474 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...