Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulanne
-
Üyelik Tarihi19 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi19 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy162 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1347 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 19 Aralık 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
Toplam
1347 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
-
-
1.00 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
Toplam
1315 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...