Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilkay arık
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 20 Aralık 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
0.25 x 100gr Karaci̇ğer
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
Toplam
1047 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
04 Nisan 2014 Cuma 20:52:23
hani takibe başlıyodun arkadaşım, şu eski kayıtları sil de yeni bir başlangıç yap, seni de aramızda görelim artııııııııkk
-
-