Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızayıf1i
-
Üyelik Tarihi06 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi06 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy168 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1374 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2130 kcal/gün
-
Ortalama Alınan420 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2230 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.88 kg
Aşağıda 07 Aralık 2013 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
Toplam
193 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...