Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıwisconsin
-
Üyelik Tarihi05 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi05 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy169 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1435 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1722 kcal/gün
-
Ortalama Alınan146 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1722 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
06 Mayıs 2024 Pazartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
05 Aralık 2013 Perşembe 23:05:35
Temmuz 2013 te 78 kiloydum ekim 2013 te 59 oldum nefsime çok güzel hakim oldum resmen midem küçülmüştü ama son 1 aydır sürekli çikolata tatlı hemde sınırsız bir şekilde yiyorum kendimi durduramıyorum nsıl olacak bilmiyorum şu an 63 olmuşum 50 olmak istiyom ama yemeden duramıyorum eskisi gibi yemeden geçemiyorum acill YARDIM:((