Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıppıınnaarr
-
Üyelik Tarihi03 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi07 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy175 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1628 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1954 kcal/gün
-
Ortalama Alınan994 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1988 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 04 Aralık 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
Toplam
1291 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...