Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcorc23
-
Üyelik Tarihi02 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi26 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy176 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1579 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1895 kcal/gün
-
Ortalama Alınan885 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1895 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 24 Aralık 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
2.00 x 100gr Korni̇şon Turşu
-
0.50 x 1 Adet Mandali̇na
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
Toplam
1147 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...