Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkkbbrraa
-
Üyelik Tarihi02 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi12 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy155 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1228 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1474 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1121 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1487 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 12 Aralık 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Bardak (200gr) Salep
Toplam
902 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...