Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısedaarik
-
Üyelik Tarihi27 Kasım 2013
-
Son Giriş Tarihi29 Kasım 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1472 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2282 kcal/gün
-
Ortalama Alınan605 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2410 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 29 Kasım 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
8.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
Toplam
518 kcal
-
0.25 x 1 Saat Tramboli̇nde Zıplamak
Toplam
55 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...