Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjasmine
-
Üyelik Tarihi22 Kasım 2013
-
Son Giriş Tarihi18 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy169 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1365 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2116 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1003 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2116 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.88 kg
Aşağıda 29 Kasım 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 100gr Ayva
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
8.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
818 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...