Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıchemist41
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
02 Mayıs 2024 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
24 Nisan 2014 Perşembe 10:25:58
Merhaba arkadaşlar; 30 Mart 2014 te 107,4 kg :( ile kilo verme serüvenine başladım. 2012 haziranda 74 kilo idim. Düğünüm için 92 kilodan 74 e 3 ayda indim. Daha sonra 1,5 sene içerisinde fazlasıyla üstüne aldım görüldüğü üzere :( Şu an diyetisyen kontrolünde vermeye çalışıyorum. Hedefim 70 kg umarım istediğim kiloya ulaşabilirim. Diyet arkadaşım ile kalori takibi yapmak çok kolay ve kendini bunun sayesinde durdurabiliyosun. Teşekkürler diyet arkadaşım. Şu anki kilom 102,5 :) yavaş yavaş eriyor yağlar :D