Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınesdemm
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 21 Kasım 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
4.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Spri̇te
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Pi̇şmani̇ye
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1641 kcal
Toplam
75 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...