Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınagekin
-
Üyelik Tarihi08 Kasım 2013
-
Son Giriş Tarihi08 Kasım 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy172 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1424 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2207 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1577 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2207 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 08 Kasım 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1577 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...