Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Gün Kurusu Kayısı

  36 kcal
• 3.00 x 1 Adet Soslu Fıstık

  18 kcal
• 3.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  9 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 5.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Soğansız Kısır

  170 kcal
• 1.00 x 1 Adet (40gr) Kalburabastı

  125 kcal
• 0.50 x 1 Adet (40gr) Kalburabastı

  63 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (4gr) Toz Tarçın

  10 kcal
• 10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet (125gr) Tavuk Schni̇tzel (Şi̇ni̇tzel / Şni̇tzel)

  268 kcal
• 0.50 x 1 Adet (125gr) Tavuk Schni̇tzel (Şi̇ni̇tzel / Şni̇tzel)

  134 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez

  26 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap

  23 kcal
• 2.00 x 1 Kadeh (100gr) Beyaz Şarap

  170 kcal
• 1.00 x 1 Avuç Fıstık

  150 kcal

• 0.50 x 1 Saat Tae-Bo Yapmak

  350 kcal
• 0.50 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  265 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  cumhuriyett

  03 Ekim 2014 Cuma 07:30:01

  ---

  ya ben bi ara şaştım ama şimdi topladım abla :):):)

• 

  derindurudeniz

  02 Ekim 2014 Perşembe 12:54:47

  ---

  çok teşekkür ederiz ablası :))

• 

  müher

  02 Ekim 2014 Perşembe 09:39:25

  ---

  hahaaa fikir babası çok iyi :)) öyle evladı yerim ben yer :)))

• 

  müher

  02 Ekim 2014 Perşembe 09:33:13

  ---

  teşekkür ederim vallahi afiyet oldu çok iyi oldu çok da güzel iyi oldu :))

• 

  derindurudeniz

  30 Eylül 2014 Salı 18:58:20

  ---

  Teşekkürler moralimsin cidden ;)

• 

  derindurudeniz

  29 Eylül 2014 Pazartesi 20:12:38

  ---

  =)) bu ara tatlı ihtiyacı hasıl oldu bendeeee. 2 gündür 1000 leri görüyorum, iyi mi ettim kötü mü bilemedim. toparlayayım yarın :)

• 

  cumhuriyett

  29 Eylül 2014 Pazartesi 18:32:05

  ---

  yok yok bunu sordum

• 

  cumhuriyett

  28 Eylül 2014 Pazar 10:10:43

  ---

  abla resimdeki sen misin ?

• 

  derindurudeniz

  26 Eylül 2014 Cuma 19:11:23

  ---

  yediiiimmm bitter çikeletalıyı beeennn, dayanamadımmm :)) ama aklımda olsun, çok sağol :)

• 

  hsnylmz

  26 Eylül 2014 Cuma 13:40:43

  ---

  Cevap yolladım :)