Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselinay
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.27 kg
-
09 Aralık 2013 Pazartesi
-
02 Aralık 2013 Pazartesi
-
01 Aralık 2013 Pazar
-
29 Kasım 2013 Cuma
-
28 Kasım 2013 Perşembe
-
27 Kasım 2013 Çarşamba
-
26 Kasım 2013 Salı
-
25 Kasım 2013 Pazartesi
-
23 Kasım 2013 Cumartesi
-
22 Kasım 2013 Cuma
-
21 Kasım 2013 Perşembe
-
20 Kasım 2013 Çarşamba
-
19 Kasım 2013 Salı
-
18 Kasım 2013 Pazartesi
-
17 Kasım 2013 Pazar
-
16 Kasım 2013 Cumartesi
-
15 Kasım 2013 Cuma
-
14 Kasım 2013 Perşembe
-
13 Kasım 2013 Çarşamba
-
12 Kasım 2013 Salı
-
11 Kasım 2013 Pazartesi
-
10 Kasım 2013 Pazar
-
09 Kasım 2013 Cumartesi
-
08 Kasım 2013 Cuma
-
07 Kasım 2013 Perşembe
-
06 Kasım 2013 Çarşamba
-
05 Kasım 2013 Salı
-
04 Kasım 2013 Pazartesi
-
03 Kasım 2013 Pazar
-
02 Kasım 2013 Cumartesi
-
01 Kasım 2013 Cuma
-
31 Ekim 2013 Perşembe
-
30 Ekim 2013 Çarşamba
-
29 Ekim 2013 Salı
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
20 Kasım 2013 Çarşamba 12:02:28
kayısı ye sabahları şekerini dengelersin esra söylemişti bana ben hergün sabah 5 yada 6 gün kurusu yiyorum içine az kaymak bide ceviz koyuyorum harika oluyor canım asla tatlı çekmiiyor elim ayağım titremiyor tatlı krizlerim geçti şükürler olsun
-
-
18 Kasım 2013 Pazartesi 20:21:46
rica ederim :) ah o anneler ve güsel mamaları di mi? :) doğru diosun atılacak değiller ya ;)
-
-
11 Kasım 2013 Pazartesi 14:43:15
ahh ne güzel yaa ... çok sevindim senin adına verelim şu kiloları kurtulalım... Belki zayıfladıktan sonra burdan bir kaç kişiyi de alıp alışverişe bile çıkabiliriz :D
-
11 Kasım 2013 Pazartesi 14:20:22
Zaman zaman durmalar oluyor ama birkaç gün sonra tekrar vermeye başlanıyor önemli olan sabırla devam etmek:)) ben de 108 kiloydum:)) ama şimdi 94 e kadar indim:)))
-
11 Kasım 2013 Pazartesi 12:15:07
inşallah canım yaa... zaten ilk hedefim 10 kilo bakalımm inşallah durmaz bu kilo verme :)
-
11 Kasım 2013 Pazartesi 11:11:34
Maşallah canım ne güzel gidiyorsun:))) Biraz daha sabret 10 kilon dolsun bak herkes nasıl fark edecek:))))
-