Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemine76
-
Üyelik Tarihi22 Ekim 2013
-
Son Giriş Tarihi23 Ekim 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy167 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1528 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1834 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1091 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1834 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 22 Ekim 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
10.00 x 1 Adet (30gr) Etli̇ Yaprak Sarma
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
1255 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...