Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  12 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 0.25 x 100gr Kars Kaşarı

  104 kcal
• 0.25 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Klasi̇k Beyaz Peyni̇r

  73 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam

  30 kcal
• 1.75 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  112 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak

  276 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları