Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkursat01
-
Üyelik Tarihi30 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi10 Ekim 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy178 cm
-
Kilo141 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi44.5 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2884 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1000 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2971 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.81 kg
Aşağıda 05 Ekim 2013 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 1 Adet Nar
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 1 Adet Nar
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1040 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...