Mesaj Panosu
-
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi 11:07:51
Mutlu zayiflamalar diliyorum..sanırım zayıflamaya en büyük engel sabirsizligimiz..
-
20 Ağustos 2017 Pazar 16:33:25
Yıllar önce bu siteye istediğim kiloya ulasmis biriyim.hamilelik emzirme derken kilolar aldı başını gitti..şimdi tekrar toparlandım..diyetisyen kontrolünde ve bu siteyle...eskiden hergün muhabbet olurdu burada.merakla kim ne yazmış ne yapmış okurduk. Sağlam arkadaşlar da buldum burada..insan eski mesaj bölümünü ozlemiyor değil..herkese mutlu zayiflama lar.
-
16 Ağustos 2017 Çarşamba 20:26:08
Benim gibi her gün tartiliyor musunuz ? Hatta yetmez bi de gece yatmadan tartiliyorum..takıntı oldu galiba
-
11 Şubat 2017 Cumartesi 11:24:41
Merhabalar iyi hafta sonları diliyorum herkese...Bugün diyetimin 9. günü tam 3 kg gitmiş.5 aylik bir kızım var.91 kg görüp ve kendimi uzun süredir çirkin buldugum için değişime karar verdim.forumlarda kurulan diyaloglar çok motive edici...Hepinize bol eskiler diliyorum...kizimla yapışık yaşadığımız için spor yapamıyorum.
-
-
-
14 Ekim 2015 Çarşamba 15:34:06
Artık 75 kiloyu geride bıraktım.temmuzda beri 2. Hedefim buydu.bu sabah 74.5 kiloydum.şimdi yeni hedefim 70 ten kurtulmak.herkese mutlu sağlıklı zayıflamalar diliyorum.
-
12 Ekim 2015 Pazartesi 21:14:13
Nero5 ben 60 güm takip yapıp sıfırlamıştım.ama geri dönmem 1 hafta mı aldı.ben bir daha ideal kilom gelene kadar sıfırlamam sanırım.tavsiye de etmem...Herkese mutlu zayıflamalar dilerim
-